网络诈骗的钱款一般比较难追回，但可以采取措施，帮助警察调查。

一旦发现自己被骗，要这么做：
1、保留被骗证据，如：通信记录、聊天记录、转账或汇款记录等；
2、立即拨打110报警或到公安机关报案，并向警方提供相关证据；
3、如果涉及到银行账户，要及时联系银行工作人员，进行挂失存折或封存账户。
注：第一次银行转账给陌生人，到账方式尽量选择24小时到账，实时转账很难追回。

《刑法》第二百六十六条【诈骗罪】
诈骗公私财物，数额较大的，处三年以下有期徒刑、拘役或者管制，并处或者单处罚金；数额巨大或者有其他严重情节的，处三年以上十年以下有期徒刑，并处罚金；数额特别巨大或者有其他特别严重情节的，处十年以上有期徒刑或者无期徒刑，并处罚金或者没收财产。本法另有规定的，依照规定。