首先，我们要确认受骗事实。当我们发现自己可能被骗时，首先要做的就是冷静下来，理性地分析整个事件。我们要明确自己到底损失了什么，骗子的诈骗手段是怎样的，以及骗子是如何取得我们的信任的。

这一步骤很重要，因为它可以帮助我们更准确地评估损失，并为接下来的行动做好准备。

其次，我们要保持冷静，收集证据。当我们确认自己被骗后，要保持冷静，不要慌张。我们要尽可能地收集与骗子有关的证据，如聊天记录、转账记录、通话记录等。这些证据对于后续报警和追回损失非常重要。同时，我们也要注意保护自己的个人信息，避免泄露给其他人。

接下来，我们要及时报警求助。当我们收集到足够的证据后，要及时向公安机关报案。报警时，要详细描述被骗的过程，并提供相关证据。

警方会根据我们提供的信息展开调查，并尽力追回损失。同时，我们也要积极配合警方的调查工作，如实回答问题。
此外，我们还可以寻求法律途径。当我们报警后，警方会根据调查结果采取相应的措施。